Es ist wichtig diesen Punkt schon jetzt ganz genau zu verstehen. Wenn du nämlich in den nächsten Tagen, Monaten und dem ganzen Jahr immer wieder den folgenden Gedanken hast: “Oh Gott oh Gott, ich muss irgendwann meine letzte Zigarette rauchen und danach darf ich nie wieder auch nur eine einzige Zigarette genießen!”, dann ist das die völlig falsche Herangehensweise deines Raucherproblems.
Merke bitte eines: Du beendest nicht dein Leben mit dem Rauchen der letzten Zigarette, sondern beginnst erst wieder neu zu leben!
Es wäre völlig kontraproduktiv und eine destruktive Einstellung sich schon jetzt zu sagen: “Wenn ich nie wieder eine rauchen darf, dann möchte ich nicht aufhören!” Diese innere Motivation lässt dich ja schon jetzt scheitern, also warum solltest du noch alle restlichen Blogbeiträge lesen und damit Zeit vergeuden.
Im Gegensatz zu Allen Carr, der sich zum ehrenvollen Ziel gesetzt hat die gesamte Weltbevölkerung von der schrecklichsten Droge aller Zeiten zu befreien und ein “unverbesserlicher Optimist” diesbezüglich ist, muss ich mich an dieser Stelle von dir verabschieden und wünsche dir weiterhin alles Gute in deinem Raucherleben. Da du ja an dieser Stellle gar nicht aufhören möchtest, was mir ziemlich leid tut, wird das weitere Lesen dieses Blogs für dich höchstwahrscheinlich reine Zeitverschwendung sein. Gehe in die weite Welt hinaus und komme wieder, wenn du dich entschlossen hast mit allen anderen Novaplanetariern den Kampf wieder aufzunehmen. Frage dich aber vorher folgendes:
Wenn jetzt nicht der richtige Zeitpunkt gekommen ist aufzuhören – wann dann?
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textquelle(n): allen carrs “nichtraucher-tagebuch“, 365 unterstützende gedanken, taschenbuch 365 seiten, mosaik bei goldmann verlag, isbn-13: 978-3-442-16682-4, tagebuch-gedanken kostenlos per e-mail abonnieren

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