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“Sie können ein Leben lang vergebens versuchen, einen Safe zu knacken. Nur wenn Sie die richtige Zahlenkombination kennen, ist es ein leichtes, ihn zu öffnen. Die Nikotinfalle ist das raffnierteste und genialste Täuschungsmanöver, das Mutter Natur und die Menschheit jemals ausgeheckt haben. Dieses kleine Büchlein ist der Schlüssel – die richtige Zahlenkombination, die Sie aus der Falle holt. Sie müssen lediglich ein paar einfache Anweisungen befolgen.” Allen Carr
Zwar handelt es sich hier nicht um ein Buch oder Büchlein, sondern ein virtuelles Medium in nicht gedruckter Form mit seinen eigenen Vor- und Nachteilen. Wer möchte, kann und sollte sich Literatur von Allen Carr besorgen und dann aber nicht einfach ins Bücherregal stellen, nur um eine Schaubibliothek daheim zu haben. Für mich ist der Mensch belesener, der nur ein Buch besitzt, das er gelesen hat, als der Mensch, der daheim eine eigene Bibliothek besitzt mit tausenden von Büchern, aber nicht ein einziges davon gelesen hat.
Ich selbst habe daheim nicht nur den Klassiker “Endlich Nichtraucher” von Allen Carr, sondern auch noch die Versionen für Frauen und Jugendliche. Da neben dem Aids-Virus die tückigste Krankheit aller Zeiten bei jedem Einzelnen eine etwas andere Infektionsstrategie befolgt, könnte man(n) fast Bücher und Ratgeber für sämtliche Berufs- und soziale Gruppen in einer Gesellschaft schreiben. Zwar ist der Mechanismus der Nikotinfalle bei allen gleich, aber durch die eigens verpasste Gehirnwäsche mutiert das Virus bei jedem Menschen nochmal. Wenn du jetzt denkst: “Was redet und schreibt dieser Witzbold hier eigentlich. Er kann mich als Raucher doch nicht auf die Stufe eines unheilbar Kranken stellen!”, dann hast du nur zum Teil Recht.
Eine der wichtigsten Wesenszüge der Easyway-Methode ist es sich selbst gegenüber völlig ehrlich und offen zu sein und einzugestehen, dass man drogensüchtig ist und somit eigentlich sofort in ein Krankenhaus zur Heilung und Genesung eingeliefert werden müsste. Sag dir das bitte die nächsten paar Tage oder Wochen, wenn du morgens bei der Toilette in den Spiegel schaust und dich selbst siehst:
“Ich bin DROGENSÜCHTIG!”
“Verdammt, ich bin DROGENSÜCHTIG!”
“Das kann doch nicht sein, ich wollte NIE ein Junkie sein, und bin es jetzt aber!”
“Ich muss etwas dagegen tun!”
“Ich will wieder GESUND WERDEN!”
Wie sehr Raucher diese Ehrlichkeit zu sich selbst verleugnen, zeigt meine Umfrage auf gutefrage.net.
Warum bist du Raucher?
Was fällt dir im Kreisdiagramm bzw. bei den Antworten auf? Bist du draufgekommen? Genau, fast niemand oder nur ein sehr sehr kleiner prozentualer Anteil der Raucher sagt über sich selbst, dass sie drogen- und nikotinsüchtig sind!
Dein großer Vorteil gegenüber einem unheilbar kranken Menschen ist, dass, falls du dir nicht schon eine der tödlichen und unheilbaren Krankheiten die das Rauchen unvermeidlich zur Folge hat, geholt hast, dass du selbst das Medikament in dir trägst um den Nikotinvirus ein für alle mal zu vernichten. Dafür muss du nur fleißig diesen Blog weiterlesen und sich auf den alles entscheidenden finalen Kampf vorbereiten, bei dem du schon jetzt weiß, dass du gewinnen wirst. Und das ist das Wunderbare daran. Du weißt schon jetzt am nicht einmal dritten Tag der Raucher”entwöhnung”, dass du gar nicht scheitern kannst. Genau diesen Effekt verspürte ich damals beim Lesen von Allen Carrs Buch. Ich wusste, dass ich bald in naher Zukunft ein neues Leben beginnen werde und habe mich dermaßen darauf gefreut, dass ich sofort den Versuch wagen wollte.
Natürlich könnte ich an dieser Stelle alle Ratschläge und Anweisungen von Allen Carr und meine eigenen in einer kleinen Liste zusammenfassen, dir sagen: “Befolge nur diese Anweisungen, rauche deine letzte Zigarette und du hast dich selbst geheilt!” Doch leider wird das nur in den geringsten Fällen Wirkung zeigen, wenn du nicht nach einigen Monaten oder Jahren wieder rückfällig werden willst um dann irgendwann wieder genau an der gleichen Stelle vor meinem Blog zu sitzen und dich zu fragen, was du falsch gemacht hast. Ich habe in meinem Bekannten- und Familienkreis Menschen, die es genau nach dieser euphorischen Hauruck-Methode probiert haben …
… und sie sind leider alle gescheitert.
Mach du bitte nicht denselben Fehler! Rauche erstmal ruhig weiter während dieser Blogperiode und lasse die Worte erstmal in deinem Kopf eine unzerstörbare Festung aufbauen, aus der du zum richtigen Zeitpunkt hinausreiten wirst um mit dem feuerspeienden Nikotindrachen ein für alle Mal abzurechnen. Das Tolle daran ist: du kannst gar nicht verlieren!
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textquelle(n): allen carrs “nichtraucher-tagebuch“, 365 unterstützende gedanken, taschenbuch 365 seiten, mosaik bei goldmann verlag, isbn-13: 978-3-442-16682-4, tagebuch-gedanken kostenlos per e-mail abonnieren
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