Besser tot als Sklave. Beim Rauchen bist du ein lebenlang Sklave und danach tot – also hast du überhaupt keine Wahl.
Apr 21 2012
Sowohl der Quartalsraucher wie auch der Festeraucher versuchen mit ihrem Rauchverhalten einen Mythos zu leben. Sie hängen einem Irrglauben nach und richten ihr Leben unbewusst danach aus, ohne dass sie bemerken welchen psychologischen Langzeitschaden diese Einstellung zum Rauchen für sie innehat.
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Apr 17 2012
Wir haben einige Tage vorher etwas über die biologische Wirkung des Hungers auf den menschlichen Organismus kennengelernt. Wir haben auch festgestellt, dass der Hunger nach Nahrung und der Nikotinhunger ähnliche hormonelle Prozesse im Körper auslösen und dies der Grund ist, wieso ein Großteil der Raucher beim Verspüren einen Hungerreizes zur Zigarette greift und sich im Umkehrschluß später angewöhnt mehr zu essen als der Körper eingentlich braucht.
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Apr 16 2012
Nun stell dir aber mal vor du wärst nicht unser Schöpfer sondern wärst der Herr der Finsternis. Was würdest du tun um immer mehr von Gottes Schöpfungen in den Tod treiben zu können? Würdest du jeden Einzelnen Menschen auf diesem Planeten versuchen immer wieder dazu zu überreden schädliche Stoffe zu dir zu nehmen? Das wäre viel zu aufwendig und selbst der Teufel würde dies nicht bewerkstelligen können bei der Anzahl an Menschen, die im Laufe der Jahrtausende kamen und gingen. Es ist viel einfacher Suchtmittel erstellen zu lassen, die dies automatisch immer wieder bewerkstelligen wenn man einmal angefangen hat sie einzunehmen.
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Apr 14 2012
Dieser schwer durchschaubare gegenläufige Mechanismus ist der Grund warum es überhaupt Raucher gibt. Beim Tagesnichtraucher aber entfaltet sie ihre Wirkung noch stärker, da der Tagesnichtraucher durch seinen enthaltsamen Konsum das Verlangen nach Nikotin ins Unerträgliche steigert. Man könnte es auch als “Nikotin-Heißhunger” bezeichnen.
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Apr 12 2012
Kein Raucher hat von heute auf morgen seinen aktuellen Konsumbedarf erreicht. Insofern fing fast jeder seine Drogen- und Nikotinsucht als “junger” Gelegenheitsraucher an. Auch hat kein Raucher jemals folgende Entscheidung getroffen: “Ich will ab heute Raucher werden, weil ich mir dadurch vielfältige Vorteile verspreche!” Dies ist nie der Fall gewesen.
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Apr 06 2012
Um diese Zahl von 5 Millionen infolge des Drogen-und Nikotinkonsums jährlich zu entkräften und zu bagatellisieren bringen viele überzeugte Raucher folgendes Gegenargument: Die Statistik sagt auch aus, dass ca. jeder fünfte Mensch auf diesem Planeten ein Chinese ist. Wenn man sich in Deutschland in einer vollen Gaststätte, Bar oder Restaurant, Diskothek oder Einkaufszentrum umschaut, wird man wohl kaum so viele Chinesen sehen. Selbst wenn man chinesisch essen geht, wird nicht jeder 5 Mensch in solch einem Restaurant Chinese sein. Man glaubt halt nur Statistiken, die man selbst gefälscht hat.
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Apr 05 2012
Wir haben kürzlich die Nichtraucher kennengelernt, werden aber heute anfangen uns näher mit den Rauchern zu beschäftigen, für die dieser Blog entsteht. Es ist vor allem wichtig überhaupt einmal eine Rauchertypisierung vorzunehmen. Schließlich sind Raucher vom Rauchen überzeugt und sehen nicht die tagtägliche Gefahr der Killer-Zigarette.
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Apr 04 2012
Es sind eben diese 2 Seiten einer Medaille: auf der einen steht rauchen und auf der anderen nicht rauchen. Da haben wir wieder das Schwarz-Weiß-Denken. Du musst dir aber folgendes vorstellen: Die Nikotinbestie akzeptiert auch nicht deinen Entschluß nie wieder zu rauchen. Sie kennt nur eine Seite der Medaille: rauchen. Insofern bist du im Vorteil. Du kannst die Goldmünze werfen und sie wird bei dir mal auf rauchen mal auf nicht rauchen fallen. Bei Nichtrauchern steht auf beiden Seiten: nicht rauchen. Sie gewinnen immer.
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Apr 03 2012
Um zu verstehen, wieso es so simpel ist nicht zu rauchen, sollte sich jeder Raucher einmal die Nichtrauchertypen genau anschauen. Ich habe den Nichtraucher in 3 Untergruppen unterteilt: den echten Nichtraucher, den neugierigen Nichtraucher und den exrauchenden Nichtraucher. Sollte dir noch eine Nichtraucher-Untergruppe einfallen, würde es mich freuen darüber mehr zu erfahren.
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Apr 01 2012
Die meisten Raucher empfinden ihre Drogen- und Nikotinsucht ja als nichts schlimmes. Erst wenn sie einmal auf den Gedanken kommen, das Rauchen für einige Zeit aufzugeben, weil sie die ersten gesundheitlichen Schäden verspüren oder der Schachtelpreis wieder einmal sowohl von den Tabakherstellern wie durch eine Erhöhung des Tabaksteuer nach oben gegangen ist, merken Raucher, dass sie in der Nikotinfalle sitzen. In dieser Nikotinfalle sitzen Raucher aber schon seit ihrer ersten Zigarette.
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