Kategorienarchiv: Nikotinsucht
Rauchen ist eine Drogenkrankheit. Je eher du das einsiehst umso schnller kann dein Heilungsprozess beginnen.
Also rekapitulieren wir mal:
In einem schwachen Moment in der Vergangenheit, meistens in der Jugendzeit, probieren wir die erste Zigarette ohne uns der Gefahr der Drogen- und Nikotinsucht überhaupt bewusst zu sein. Wir werden einfach überrumpelt durch die gehirnwaschende Realität, da es doch so viele Raucher gibt, denen das Rauchen anscheinend nichts anzuhaben scheint, wir ebenfalls in den sorglosen einmaligen Genuß des Tabakkonsums kommen dürfen. …
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Als ich kürzlich einen Arbeitskollegen auf mein neues Blogprojekt Novaplaneta hinwies und ihn aufforderte sich mit einer E-Mail-Abonnierung den kommenden Dienst rund ums Thema Rauchen nach Hause schicken zu lassen, meinte dieser belustigt, ob ich daran arbeiten würde eine neue Sekte zu gründen. In der Tat klingt der Name und die designerische Aufmachung des Blogs Novaplaneta ein wenig nach Sekte. Auch mein Banner “Ab 2010 beginnt dein neues Leben” mit der blauen Weltkugel klingt missionarisch und weltverbesserisch, obwohl ich weit davon entfernt bin ein religiöser Fanatiker zu sein.
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“Heute ist es an der Zeit, folgende Lektionen der vergangenen Tage zusammzufassen: Es ist überhaupt kein Vergnügen, krebserregenden Rauch zu inhalieren. Weder Sie noch irgendein anderer Raucher hat sich bewusst entschieden, Raucher zu werden. Sie sind in eine geniale Falle geraten und wissen nicht, wie Sie sich daraus befreien.” Allen Carr Das lass ich heute …
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Man sagt gerne Eltern nach, dass sie ihren eigenen Kindern nie etwas Schlechtes raten oder antun würden. Hört man ab und zu in den Nachrichten über Kindstötungen und Verwahrlosung seitens eines oder beider Elternteile mag man dies kaum glauben. Diese Eltern sind aber auch krank im Kopf. Bei normalen Eltern mit einem normalen und gesunden Verstand unterzeichne ich die einleitende These sofort.
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Kein Raucher raucht freiwillig.
Das ist eine Behauptung von mir, die bei fast allen Rauchern auf Widerspruch stößt. Und die trotzigen Raucher, die mir bisher Recht gaben, haben entweder zynisch geantwortet mit “Stimmt!” und sich sofort darauf grinsend eine angesteckt oder wollten mir in ellenlangen Ausholungen ihre Gehirnwäsche entweder erkären oder neu verpassen. Ich gebe zu, dass ich anfangs meines neuen Lebens für Argumentationen von Rauchern diesbezüglich ziemlich empfänglich war. Heutzutage kann ich über solche sturre unverbesserliche Raucher nur still lächeln.
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Das ist ja eigentlich auch die Tragödie an der ganzen Raucherei. Man hatte in der Vergangenheit einen einzigen schwachen Augenblick, welchen die Nikotinbestie sofort ausgenutzt hat um uns ein Leben lang abhängig zu machen. Kein Raucher auf der Welt zündet die allererste Zigarette mit dem Gedanken an: “Ab heute will ich ein glücklicher Raucher werden und Hunderttausende von Euro ausgeben, damit ich mir eine letztendlich tödliche Krankheit hole!” Diese Enscheidung trifft kein Raucher, er wird einfach überrumpelt.
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Wenn du selbst entschieden hast mit dem Rauchen anzufangen, kannst du auch selbst entscheiden wieder damit aufzuhören. Warum schaffen es dann so viele Raucher nicht mehr der Falle zu entkommen, obwohl ihr Wille in anderen Lebensbereichen so stark ist, dass sie Berge versetzen könnten?
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Das Geniale an der Nikotinfalle ist, dass sie jeden Raucher glauben lässt er wäre nicht drogen- und nikotinsüchtig. Das “kleine Nikotinmonster” besitzt solch eine starke Fähigkeit das Gehirn des Rauchers zu verwässern, dass er diese Gehirnwäsche gar nicht merkt und als normale Gedankengänge ansieht. Der Raucher unterschätzt tagtäglich seine Nikotinsucht. Die Gehirnwäsche lässt ihn glauben, dass Rauchen nur eine reine Gewohnheitssache ist, und wenn er will, kann er es problemlos lassen.
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Zur Erinnerung: Was war nochmal die Erste Anweisung?
Werfe jede Endzeitstimmung über Bord!
Die Zweite Anweisung, die genauso wichtig ist für deinen Erfolg, ob du für immer Nichtraucher wirst oder nur so larifari für eine kurze Zeit nicht rauchst und dann wieder rückfällig wirst, war:
Mach dich frei im Kopf!
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Mit der Raucherei aufzuhören ist unsagbar schwer. Wenigstens ist das die Einstellung sehr vieler Raucher. Obwohl ich bereits jetzt gerade mal nach 3 Wochen dieses Nichtraucherblogs keinen einzigen Vorteil gefunden habe, der für das Rauchen spricht und bereits so viele Nachteile aufgelistet habe, sollte es dir bereits jetzt einleuchten mit dem Rauchen aufzuhören. Ich weiß, dass viele Raucher nicht einmal bis zu diesem Beitrag gelangt sind und vorher schon das Lesen aufgegeben haben. Ich weiß auch, dass diejenigen, die noch fleißig dabei sind, mir in fast allen Punkten zustimmen werden, aber trotzdem immer noch ein zweifelndes Gefühl haben, wenn ihnen der Gedanke im Kopf aufleuchtet, dass sie bald frei sein werden.
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